Categorie: rust

Weet jij wat jouw hart je ingeeft?

Iedereen is er mee geboren: een open hart. Met een open hart ben je gewoon. Je geeft direct uiting aan wat er van binnen speelt, wat dat ook is. Er is een rechtstreekse verbinding tussen de binnen- en de buitenwereld. Baby’s huilen wanneer ze honger hebben en kirren wanneer ze plezier beleven. En de hele… Het hele verhaal »

Het nut van niks

Stilte. Ik verlang naar stilte zoals ik nog nooit naar stilte verlangd heb. Stilte voelt voor mij op dit moment alsof ik direct via een infuus speciale voeding krijg, welke me diep van binnen voedt. Ik heb mezelf in de kerstvakantie twee offline dagen gegeven te midden van alle sociale gebeurtenissen. Geen telefoon, mensen, to… Het hele verhaal »

Hoe weet je dat acupunctuur werkt?

Mark vraagt zich af of de veranderingen die hij opmerkt een gevolg zijn van de acupunctuurbehandeling. Hij heeft één behandeling gehad en komt nu voor de tweede behandeling. In de week tussen de behandelingen heeft hij gemerkt dat hij ’s nachts nog wel wakker wordt, maar toch minder moe is bij het ontwaken. Hij vertelt… Het hele verhaal »

Laat me slapen

“Laat me slapen”, kopte de voorkant van katern Lux van de NRC een tijdje terug. Het hele, ik herhaal, het hele katern ging over mensen die slecht slapen. Eén op de tien Nederlanders slaapt chronisch slecht. Ik schrok me een hoedje. Is het echt zo slecht gesteld met mijn medelanders? Dat hun meest fundamentele rustpauze… Het hele verhaal »